Tu sais guider des exercices.

Mais quand il s’agit de personnaliser… tu hésites.

• Tu te demandes quoi adapter, comment le formuler, jusqu’où aller

• Tu crains de mal faire, d’en dire trop ou pas assez

• Tu répètes parfois des phrases apprises sans être sûre de leur cohérence

• Tu manques d’un cadre clair pour choisir, et non réciter

👉 Ce n’est pas un manque de connaissances.
👉 C’est un manque de méthode, de repères cliniques et de posture professionnelle.

Cette formation ne t’apprend pas des scripts.

Elle t’apprend à décider.

Personnaliser, ce n’est pas :

• improviser

• empiler des images

• “faire ressentir” quelque chose au client

👉 Personnaliser, c’est ajuster avec précision, en respectant :

• l’intention de l’exercice

• le niveau de sécurité du sophronisé

• ses capacités sensorielles, émotionnelles et cognitives

• ton rôle de sophrologue

C’est exactement ce que cette formation t’apprend à faire.

Une formation + un accompagnement réel

✔ Un apprentissage en ligne asynchrone Tu accèdes aux modules vidéo et aux supports dès ton inscription. Tu avances à ton rythme, selon ton emploi du temps, sans pression de calendrier. Les contenus sont disponibles 24h/24 et l'accès est illimité.

✔ Corrections personnalisées

Tu peux m’envoyer des exercices de personnalisation rédigés (RD et sophronisations).

Tu reçois :

• une correction précise

• des ajustements concrets

• un retour argumenté sur le fond et la forme

👉 Objectif : des personnalisations cohérentes, sécurisées et professionnelles.

✔ 2 lives Zoom de 2h30 en petit groupe

Deux sessions en direct pour :

• poser toutes tes questions

• t’exercer à la personnalisation

• analyser des situations concrètes

• confronter tes choix

• affiner ta posture

👉 Ce sont des espaces d’entraînement, pas des conférences.

Tu veux l’essentiel sans tout lire ?

✔ Une méthode claire pour personnaliser
✔ Des corrections concrètes
✔ 2 temps d’entraînement en direct
✔ Une posture professionnelle assumée

Pour qui : sophrologues en formation ou en exercice
Offre de lancement : 490 € au lieu de 580 € (du 2 au 9 février 26).

• 💳 Facilité : Paiement en 3 x 164 € disponible.

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation est faite pour toi si tu es :

• sophrologue en début d’installation

• en préparation ou après la certification

• déjà en exercice mais encore hésitant·e dans tes animations

• fatigué·e de copier des formulations toutes faites

• en recherche de clarté, de cohérence et de légitimité professionnelle

👉 Elle n’est pas faite pour tout le monde. Et c’est volontaire.

Ce que cette formation n’est pas

❌ Une banque de scripts à réciter
❌ Une formation rapide ou superficielle
❌ Un espace de développement personnel
❌ Une méthode pour imposer des ressentis
❌ Une formation “inspirante” ou décorative
❌ Une formation pour ceux qui refusent de questionner leur posture

👉 Ici, on travaille la compétence professionnelle.

Ce que tu sauras faire à l’issue de la formation

À la fin de la formation, tu seras capable de :

• Choisir le bon exercice selon l’intention

• Personnaliser sans dénaturer la sophrologie

• Adapter ton terpnos logos

• Choisir des sensations cohérentes

• T’adapter à des publics spécifiques
  (enfants, seniors, femmes enceintes, non-francophones, troubles spécifiques ( Alzheimer, altération de la latérisation, troubles de la marche, acouphènes..)

• Créer et animer des sophronisations personnalisées

• Justifier chacun de tes choix professionnels

👉 En clair : tu ne doutes plus à chaque séance.

Programme de la formation

MODULE 1 – Relaxation Dynamique

Fiches techniques, intentions, classification des 27 RD.

MODULE 2 – Procédure de personnalisation des RD

Méthodologie claire : catégorisation simple des RD,

Images et classification des verbes utiles à la personnalisation
Exemples concrets de personnalisations AVANT / APRÈS. Trame d'entrainement et personnalisation d'un exercice rédigé

MODULE 3 – Sensations, sécurisation, adaptabilité dans la personnalisation des RD

Evocation des sensations, erreurs fréquentes, adaptation aux publics, terpnos logos comme outil thérapeutique.

MODULE 4 – Les exercices de Sophronisations

Comprendre leur structure, maitriser le TAIS, classification simple des exercices par intention

MODULE 5 – Créer et animer des sophronisations

Utilisation des images, utilité des 5 sens et répercutions sur les systèmes sympathique et parasympathique , points de vigilance, observance après l'animation

Ce que comprend la formation

✔ Formation asynchrone 100 % en ligne
✔ Accès illimité
✔ Exercices pratiques
✔ 3 Corrections personnalisées
✔ 2 lives Zoom de 2h30
✔ Évaluation finale
✔ Attestation de suivi de formation

Tarif

490 € au lieu de 580 € (Valable 7 jours à partir du 2/2/25).

✔Facilité : Paiement en 3 x 164 € disponible.
✔ Accès immédiat aux contenus
✔Accès aux lives et aux corrections

👉 Tarif aligné avec le niveau d’exigence et l’accompagnement.

Qui suis-je ?

Anaïs Lopez
Sophrologue à Neuilly-sur-Seine
Formatrice pendant 4 ans à l’IFS
Membre de jury RNCP
Intervenante en EHPAD, MJC, CHRS et entreprises.

J’ai accompagné des milliers de stagiaires en formation.
Je sais exactement où ça bloque dans la personnalisation.

Prêt à arrêter d’improviser ?

Si tu veux :

• personnaliser avec cohérence

• gagner en assurance

• adopter une posture professionnelle claire

• ne plus douter à chaque séance

👉 Accède à la formation dès le 2 Février et inscris toi à la liste d'attente pour profiter de l'offre de lancement.